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2025年エアコン設定温度ランキング、快適さと節電のバランスが話題に

家庭でのエアコン設定温度についての調査が、この夏に実施され、意外な結果が浮き彫りになりました。株式会社ファーストイノベーションが運営するメディア「SES Plus」において、543名からの回答を基にしたランキングを発表しています。

調査の概要

この調査は、2025年7月28日から8月1日までの期間に実施され、年齢層は20代から60代以上にわたります。回答者の男女比は女性が約62%、男性が約35%で、特に30代・40代からの意見が目立ちました。全体で最も多く支持を受けた設定温度は「28℃」で、約26%の回答者が選択しました。この結果は、快適さと節電、環境への配慮を両立させる家庭が多いことを示しています。

設定温度ランキングTOP5

第1位：28℃

28℃は公共施設でも推奨される温度であり、多くの家庭から支持を受けています。理由としては、電気代の節約や、身体への負担を軽減する点が挙げられます。「サーキュレーターと併用することで心地よい暑さになる」や、「冷え性の私にはぴったり」との意見が多数見られました。

第2位：26℃

続く26℃は「暑すぎず寒すぎない」と評判で、特に30代・40代の家庭から広く支持されています。赤ちゃんを抱える家庭では「26℃が快適」との声も多く、湿度能に適した温度とされています。

第3位：27℃

27℃は快適と節電の中間的な温度として人気があり、「28℃では暑く感じるが、25℃では冷えすぎる」といった理由から選ばれています。また、ペットや子どものいる家庭でも選ばれている設定です。これはエアコンに過度な負担をかけないためでもあります。

第4位：25℃

特に暑がりの20〜30代の女性や男性に人気の25℃。快適な睡眠を得るためにはこれ以上低い温度が必要だと考える人も多くいます。「快適性を法廷にほしい」との理由で選ぶ層が根強いです。

第5位：24℃以下

猛暑に悩む地方や、一軒家で複数部屋を冷やす家庭では24℃以下の設定が支持されています。「暑すぎてエアコンが効かない」「家全体を冷やすにはこの設定」という意見が集まりました。

その他の傾向

調査では、エアコンを使用しない派も一定数存在し、約30名以上の回答者が「電気代の節約」や「冷房が苦手」との理由でエアコンを使わないことを選んでいます。また、「自動設定」や「除湿」機能を活用する方々も多いことが判明。

年代別、性別の温度選好

20〜30代の女性は25〜27℃を支持する一方、30〜50代の男性は28℃を選ぶ傾向があり、特にエコ意識が強く見られました。また、60代以上からは慎重な温度利用が目立ち、「冷房を使わない」という声も見受けられました。

総括

猛暑の続く中、家庭のエアコン設定に多様な価値観が表れています。生活様式や家族構成、居住地域に応じた最適な温度は異なりますが、体調管理と節電のバランスを考えた設定が、今後の新しいスタンダードになりそうです。

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