手軽な野菜摂取法
2025-01-16 14:37:39

簡単に野菜摂取!キッコーマン新商品が登場

健康的な食生活をサポートするキッコーマンの新商品



2025年2月3日、キッコーマン食品株式会社から新たに「うちのごはんVege おそうざいの素」シリーズが全国で発売されることが発表されました。このシリーズは、忙しい現代人でも手軽に野菜を摂取できるための工夫が詰まっています。特に、1/2日分の野菜を意識的に摂れるという点が大きな魅力です。

野菜不足、みんなの悩み



厚生労働省の「健康日本21(第三次)」では、1日の野菜摂取量の目標値を350gとしていますが、令和5年の「国民健康・栄養調査」では、20歳以上での平均摂取量が256gという結果が出ています。皆さんも「もう少し野菜を食べたい」と思っている方が多いのではないでしょうか?

うちのごはんVege おそうざいの素とは?



「うちのごはんVege おそうざいの素」シリーズでは、ブロッコリーとキャベツ、なすとピーマンを使用した2つのフレーバーが登場します。どちらも、簡単に調理できる手順が特徴で、1袋で米と相性の良いおかずが2人前作れます。特に、忙しい日の食事準備を助けてくれる頼もしいアイテムです。

「ブロッコリーとキャベツの塩ガーリック」



このおそうざいの素には、ブロッコリーとキャベツを使用しています。用意する材料は、ブロッコリー1株(約200g)とキャベツ1/8個(約150g)です。まず、食べやすく切ったブロッコリーをフライパンに並べ、少量の油とおそうざいの素を回しかけ、蒸し焼きにします。続いて、キャベツも加えて炒め合わせれば、約7分でボリューム満点のメインディッシュが完成します!

「なすとピーマンの香味しょうゆ」



もう一つのフレーバーは、なすとピーマンを使った「香味しょうゆ」です。こちらも非常にシンプルな手順で、なす3~4本(約250g)とピーマン3~4個(約120g)を用意します。食べやすくカットした野菜をフライパンに並べ、油とおそうざいの素をかけて蒸し焼き。炒めるだけで、約7分で簡単に料理が完成します。

簡単・早い・美味しい



キッコーマンは、ライフスタイルが変化する中で、忙しい方々のニーズに応えるために、調理時間を短縮し、本格的な食事が楽しめる商品を提供しています。この「うちのごはんVegeおそうざいの素」シリーズは、自宅で手軽に栄養を摂取したいという方々にぴったりです。毎日の食卓に加えれば、家族の健康もサポートできるでしょう。

ぜひ、この機会にキッコーマンの新商品を試してみてください。手軽に美味しい野菜料理を楽しみましょう!


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