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骨取りサバで手軽に楽しむ、絶品レシピ7選

寒くなってきたこの季節、魚を食べたくなる方も多いのではないでしょうか。そんな時におすすめなのが、株式会社飯田商店が提供する「骨取りサバ」です。近年、料理の手軽さと栄養価の高さから注目されているこの商品を使った、家庭で簡単に作れるレシピが『週刊女性 2025年11月25日号』に掲載されました。今回は、その魅力とレシピについて詳しくご紹介します。

骨取りサバの魅力

「骨取りサバ」は、千葉県銚子市に本社を持つ飯田商店から販売されています。高品質で美味しいサバを簡単に調理できる点が評価され、大手オンラインショッピングサイトで2年連続の総合ランキング1位を獲得しました。特に忙しい主婦や働く女性にとって、料理の手間を減らしながら栄養をしっかり摂れるのは大きなポイントです。

調理が簡単

骨が取り除かれているため、包丁を使う必要がなく、少しの手間で料理が完成します。また、サバに火が通りやすく、短時間で調理できるのも嬉しいところ。

安全で安心

小さなお子様からお年寄りまで、骨を気にせず楽しめるため、家族全員にとって良い選択です。

保存が効く

小分けにされているため、必要な分だけを使うことができ、余らせることなく無駄を減らせます。とても利用しやすい商品です。

骨取りサバを使ったおすすめレシピ7選

『週刊女性』では、「骨取りサバ」を使った7つのレシピが紹介されています。ここでいくつかピックアップしてみましょう。

1. サバの塩焼き
- 定番だけど、シンプルにおいしい塩焼き。サバの旨味を引き出す調理法です。
2. サバの香味野菜ソース
- 香味野菜を添えて、手軽に洋風にアレンジ。見た目も華やかになります。
3. サバの中華風炒め
- 味付けは自由自在！ご家庭の冷蔵庫の残り物で簡単に作れます。
4. サバのカレー風味
- サバとカレーの意外な組み合わせ。新しい一品として楽しめます。
5. サバのコロッケ
- ヘルシーなサバコロッケは、子供たちにも大人気！ランチにもぴったりです。
6. サバのサンドイッチ
- 焼きサバをサンドイッチに！手軽に食べられてお弁当にもおすすめ。
7. サバ丼
- ごはんの上に乗せるだけでメインディッシュが完成！時短料理にもぴったり。

まとめ

「骨取りサバ」を使用したレシピは、忙しい現代人にうってつけの手軽さと栄養価の高さを兼ね備えています。食卓に彩りを加えたい方や、健康志向の方はぜひ挑戦してみてください。

飯田商店は公式サイトやSNSを通じて、さらなるレシピやサバの新しい楽しみ方を発信していますので、ぜひチェックしてみてください。多彩なレシピを通じて、食生活を豊かにしてくれることでしょう。

公式サイト： 飯田商店
オンラインショップ： 水産品オンラインショップ

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