30代から気になる顔のたるみ、女性たちのリアルな意識調査結果とは

最近の調査によると、全国の30〜50代の女性の70.1%が「顔のたるみ」を気にしていることが分かりました。特に40代の女性がこの問題を強く意識する傾向にあり、44歳以下である女性ではたるみを気にし始めるのが一般的です。この現象の背後には、現代のライフスタイルが大きく影響しているようです。

スマホの利用がもたらす影響

昨今、スマートフォンやパソコンの長時間使用が増え、人々の姿勢に変化をもたらしています。下を向く時間が長くなった結果、「スマホ首」や「巻き肩」といった姿勢の問題が生じ、顔のたるみの要因の一つとされています。また、マスク生活が長引くことで表情筋の使用頻度が減少し、筋力が衰えることも指摘されています。これは、特に30代後半から40代の女性にとって深刻な問題と言えるでしょう。

調査の概要

東京都港区にある医療法人社団全人会白金ビークリニック本院が、2025年2月に実施した「顔のたるみ対策に関する意識調査」は、全国の30〜50代女性550名を対象に行われました。調査の結果、多くの女性が顔のたるみに対する意識を高める一方で、実際には何の対策も行っていないことが明らかになりました。約48.6%の女性が「何もしていない」と回答し、これが高い割合を示しています。

女性たちの対策とその効果

調査によると、対策を行った経験がある女性のうち「効果を感じたものはない」と回答したのは22.9%という結果が出ています。ホームケアを行うものの、満足のいく結果を得られていないことが多いのは、たるみの根本的な改善が難しいためと考えられます。施術法やスキンケア製品の選択で効果を感じられない女性が多く、調査対象者の約34.1%が今後試してみたい対策は特に考えていないとのことも印象的でした。

身近な対策から始めるべき

顔のたるみ対策に関して、フェイスマッサージやスキンケアを行っている女性が多い一方で、具体的なアプローチを取っていない女性も少なくありません。手軽にできるフェイスマッサージは28.5%の女性が行っており、家庭でできる方法に関心を持っています。しかし、美容医療に対しては心理的なハードルがあり、試してみたいと考えながらも実行に移せていない人が多いことが調査で分かりました。