音楽による幸福感を求める人々の心の健康調査結果とは？

音楽と心の健康：Qobuzが明らかにした調査結果

フランス発の高音質音楽ストリーミングサービス、Qobuz（コバズ）が2025年2月に実施した『音楽と心の健康に関する意識調査』から得られた結果は、音楽と私たちのメンタルヘルスの深いつながりを示しています。調査は、18歳以上の男女642名を対象に行われました。今回の調査では、音楽がどのように人々の幸福感や心理状態に影響を与えているのかが明らかとなり、特に音質や聴く環境が重要視されていることが分かりました。

日常生活に浸透する音楽

調査結果によると、約7割もの人々が週に何度も音楽を楽しんでおり、音楽は日常生活に欠かせない存在になっています。特にリラックスしている時間や旅行などの楽しいシーンで音楽を聴く人が多く、音楽が生活の一部になっていることが確認されました。76.7％の回答者は、音楽によって気分や心の状態が変化することを感じており、66.3％は気持ちが落ち込んでいるときに音楽を聴いて心を整える経験があるとのこと。

音楽に求める効果とは？

音楽を聴く理由として最も多かったのは、53.4％が「心を落ち着かせたい」と回答し、続いて45.9％が「前向きな気持ちになりたい」との結果が出ました。また、3人に1人が「音楽を聴くことで満たされた気分になりたい」と回答し、音楽から幸福感を得るニーズが高まっていることが浮き彫りになりました。

音楽体験の満足度を左右する要素

さらに、音楽体験を向上させるために「音質の良さ」と「環境」が重要な要素として挙げられました。73.1％の回答者が音質の良さが満足度や幸福感を高めると認識しており、一方で環境面に関しては、大部分の人が「高音質な音楽環境を整えるのは高額」と感じており、経済的なハードルが存在しています。特に20～30代の若い世代では、リアルな臨場感を求めるニーズも高まり、臨場感が強い音楽体験への期待が寄せられています。

音楽がもたらす心理的影響

調査からは、聴く環境によって気分が変わると感じている人が80％以上にのぼり、「プライベートな空間」や「静かな場所」を好む声が多い一方で、ライブ感を楽しみたいと考える人も多く、音楽体験にはそれぞれのニーズが反映されていることが分かります。

結論

今回の調査は、音楽が私たちの日常生活にどれほど深く根ざしているかを示すもので、メンタルヘルスの維持において音楽が果たす重要な役割が浮かび上がりました。音質や視聴する環境にこだわる人々が増え、『ジェントルラグジュアリー』なライフスタイルの広がりが見て取れます。高品質な音楽体験を提供するQobuzは、多くの人々が豊かな音楽体験を享受できるように、今後も努力を続けていく所存です。