奈良県宇陀市開催のサウナワークショップで体験する、食と健康の新名物「大和当帰マーラータン」

奈良県宇陀市で開催される「宇陀特別共創サウナワークショップ」

奈良県宇陀市、古くから「薬草のまち」として知られるこの地域で、特別なサウナワークショップが開催されることになりました。日程は令和7年12月11日（木）・12日（金）の2日間で、宇陀市の自然と薬草文化を活かした新しい体験が提供される予定です。ここでは、薬草を収穫し、入浴剤を作る体験が行われるほか、様々な講演や交流の場が設けられています。

宇陀の薬草文化と「大和当帰マーラータン」

本ワークショップでは、宇陀市の特産品である「大和当帰」を主役にした新たなご当地メニュー、「大和当帰マーラータン」が紹介されます。このマーラータンは、薬草と和のハーブが融合し、健康を意識したスープ設計が特徴です。宇陀の自然や薬草を存分に生かし、心と体を温める力を持つこの料理は、まさに医食同源の思想を体現しています。

「大和当帰」は、女性の健康や血行促進に優れた効果があり、冷え性の改善にも寄与するとされています。これを取り入れたマーラータンは、スパイスの香りとともに宇陀の風土を感じさせてくれる、体に優しい一杯です。

特別なサウナ体験

宇陀の恵みを感じられるワークショップでは、薬草を収穫する体験や薬草を使った特別なテントサウナが用意されています。さらに、「やたきや」での宇陀薬膳ディナーや、ナイトワークショップを通じて、参加者同士の交流が図られます。サウナ前後には「大和当帰マーラータン」が仕立てられ、発汗によって失われるミネラルを補う役割も果たし、味わい深い健康体験をサポートします。

未来を見据えた取り組み

このイベントは、単なる楽しみだけではなく、宇陀市の薬草文化やサウナ文化を共に考え、持続可能な地域活性化を実現することを目的としています。地域の資源を大切にしながら、新たなアイデアを共有し、確かな未来へとつなげていく取り組みが期待されています。

今日のイベントは、宇陀市の自然と伝統が織りなす特別な時間を提供し、参加者が健康を意識した新たなライフスタイルを見つけるきっかけとなるでしょう。ぜひこの機会を逃さず、宇陀市の魅力を体感してみてください。

お問い合わせ先

g宇陀市でのワークショップに関心のある方は、AMATERASU奈良（電話：090-8987-6894）にお問い合わせください。参加者を募集中です！

この特別なサウナワークショップでの新しい体験が、ナチュラルグルメとしての「大和当帰マーラータン」を通じて、皆さまの健康意識を高め、豊かな生活の一翼となることを願っています。