女性ホルモンを整えるワークショップ、満足度98%の成果と次回開催決定

女性のための1Dayワークショップが好評

2026年3月17日、合同会社すずはなによる「PMS症状BYE BYE、姿勢改善でホルモンバランスを整えよう」と題したワークショップが開催されました。このワークショップは、女性のウェルビーイングを向上させることを目的とし、特に30代から40代の女性を中心に11名が参加しました。

参加者の高い満足度

本イベントは、参加者から高い評価を受け、満足度は98％にも達しました。多くの参加者が「非常に有意義な時間だった」「正しい知識を得ることができた」と楽しんでいただきました。これらの声を受けて、合同会社すずはなは第2回ワークショップの開催を予定しています。

フェムケア知識と姿勢改善

このワークショップでは、女性ホルモンと姿勢の関連についての講義が行われ、参加者は日常生活に役立つストレッチも体験しました。JUNA株式会社の代表である安藤淳子氏からは、女性のQOLを向上させるためのフェムケアについての講義が行われ、「必要なフェムケアアイテムを取り入れて、自分自身を大切にすることが重要だ」と強調されました。

また、姿勢改善の重要性については、NewMyStyleの君島麻美氏が解説し、姿勢を正すことで血流を促進し、体温を上げることができるというポイントを説明しました。参加者たちはストレッチを通じて、体の変化を実感し、「体が軽くなった」「温かくなった」といった感想を寄せています。

参加者の生の声

参加者からのフィードバックでは、「知らなかった知識を得られ、非常に有意義だった」という声があり、他にも「ストレッチの重要性を実感した」「体温を上げる重要性を再認識した」との意見がありました。また、実際にフェムケアアイテムを手に取ることができたことも好評でした。

今後の展開

合同会社すずはなは、今後も「NIRVANA」というフェムケアプラットフォームを基に、体験型ワークショップを展開していく方針です。正しい知識と実践方法を組み合わせることで、多くの女性にとっての新たな選択肢を提供していく予定です。次回のテーマは「発汗とフェムケア」で、肌の健康ダイナミクスについても取り上げられるかもしれません。

もう一度参加したくなる理由

このワークショップは、健康を志向する女性にとって非常に価値のある機会です。専門家による直接の指導を受けられること、同じような悩みを持つ仲間と交流できること、非日常的なリラックスした空間を体験できることが魅力です。次回の開催をお楽しみに！

合同会社すずはなが提供するワークショップは、ただ学ぶだけでなく実際の生活に役立つ知識を実践できる場でもあります。自分自身の体のメンテナンスを考える絶好のチャンスです。