ウェアラブルデバイスが切り拓く新しい糖尿病ケアの未来

11月14日は「世界糖尿病デー」。この日には、糖尿病の予防や管理、さらにはリバース（寛解）への理解を深めるさまざまな啓発活動が行われます。世界中で糖尿病の有病率は増加しており、とりわけアジアでは深刻な問題となっています。国際糖尿病連合（IDF）の「Diabetes Atlas 2024」によると、アジア地域では既に約2億4,000万人が糖尿病を抱えており、2045年にはその数が3億人に達する見込みです。日本においても約1,000万人が糖尿病に悩まされており、予備群を含めると実に2,000万人にのぼります。これは成人の約8%に相当し、生活習慣の変化により若年層でも発症が増加しています。

ウェアラブルデバイスによる糖尿病予防と管理の進展

糖尿病への理解が深まる中、ウェアラブルデバイスの役割が注目されています。これらのデバイスは、デジタルヘルスケアや個人の健康管理において非常に重要なツールとなっています。特に最近の研究では、持続血糖モニター（CGM）などのウェアラブル機器が提供するリアルタイムのデータが、血糖値のコントロールを改善するだけでなく、場合によっては2型糖尿病の寛解を促す可能性が示されています。また、アジア地域ではチームや企業が協力し、テクノロジーを活用した慢性疾患の管理が進められています。

2型糖尿病の初期段階では、生活習慣や運動、体重管理が重要視されており、これらを支援するための実用的なツールがウェアラブルデバイスです。Garminが展開する製品の中でも特に注目されるのが、フィットネスGPSウォッチ『Venu 4』です。このウオッチには「ライフスタイルの記録」機能があり、カフェインやアルコールの摂取などが心拍や睡眠に与える影響を測ることができます。

継続的な運動を促進するフィットネストラッカーも多くの研究で効果が確認されています。さらに、スマート体重計『Index S2』を使えば、体重や体組成データをGarmin Connectアプリに自動で同期させ、長期間の健康状態を確認できます。これにより、個人の健康状態をより良く理解することが可能になります。

医療とテクノロジーの融合

Garminのテクノロジーが進化することで、個人は「医療を受ける側」から「自ら健康を管理する側」へとシフトしています。たとえば、Dexcomアプリと連携することで、血糖値をリアルタイムで把握し、運動中や仕事中における血糖の変動を監視できます。これにより、より安全で効果的な運動が可能になります。

また、アメリカのヘルステック企業Twin Healthと協力し、AI技術による代謝状態の分析を行っています。Garminウォッチから取得した心拍数や活動データがAIプラットフォーム「Whole Body Digital Twin™」に統合され、健康に関するリアルタイムのアドバイスが提供される仕組みです。

最近の研究では、Garminのウォッチを使った心拍データと睡眠データの分析により、夜間に低血糖が起こる兆候を早期に発見できる可能性が示されています。これにより、ウェアラブルデバイスが臨床現場でも有用であることが証明されつつあります。

テクノロジーがもたらす未来のヘルスケア

AI技術の利用から、持続血糖モニタリングまで、Garmin Healthのパートナーシップが糖尿病ケアを次のステージへと進めています。コンシューマー向けウェアラブルデバイスや医療機器の連携により、より精密でタイムリーな疾患管理が実現することが期待されています。これによって「糖尿病の寛解」という新しい目標が現実化する日も近いのかもしれません。

今後ますます進化するウェアラブルテクノロジーが、医療と個人の健康管理を結ぶ重要な役割を果たすことを願っています。Garmin Healthは、様々なプロジェクトを展開し続け、糖尿病などの管理に大きな革新をもたらしていくことでしょう。