毎年3月8日は国際女性デー。これを祝うために、iHerbが「OPEN THE BOX - International Women’s Day ver.」を公開します。この特別なイベントは、モデルの鈴木えみさんとモデル・コラムニストのクリス-ウェブ佳子さんが登場し、女性のウェルネスについて深く語り合う内容となっています。彼女たちの経験を通して、心身の健康を保ちながら日常生活を送るための具体的な方法や、iHerbで手に入るアイテムも紹介されます。
ウェルネスライフの重要性
国際女性デーのテーマ、「Wellness Life with iHerb」に沿ったこのイベントでは、2人のゲストが自身のウェルネスに向き合ってきた経験をシェアします。鈴木さんは妊娠をきっかけに、生活全般における健康の重要性を再認識し、心と体のバランスを意識した生活を送っています。また、友人と美味しい食事を楽しむことが、彼女のストレス解消法の一つだそうです。一方のクリスさんは、ウェルネスを「気づき」と定義し、出会った年上の友人の影響で健康を意識するようになったそうです。彼女自身も毎朝の白湯や、気軽な運動を取り入れているとのこと。