30代女性の96％がマスク着用中。肌への負担を減らす工夫とは

30代女性の96％がマスクを着用し続ける現実

2025年1月、30代女性100名を対象に行われた調査の結果、実に96％の女性が最近マスクを着用したと回答しました。この状況は、コロナやインフルエンザなどの感染症対策としての必然的な選択肢である一方、肌トラブルを懸念する声も多く聞かれます。乾燥や摩擦による刺激が、特に敏感肌の女性にとってどれほどの負担になるか、考慮する必要があります。

マスクによる肌トラブルを防ぐための3つの対策

1. インナーマスクの着用

マスクの中にインナーマスクを取り入れることによって、直接肌に触れる部分の摩擦を減少させることが可能です。特に、不織布マスクは摩擦を引き起こしやすいため、柔らかな布やガーゼ素材のインナーマスクを選ぶことが推奨されます。これにより、肌への負担を大幅に軽減することができます。

2. 保湿アイテムの使用

インナーマスクを使用しない場合は、マスクの内側や擦れる部分に保湿アイテムを塗布することが効果的です。ワセリンやゲルが特におすすめで、肌を保護しつつ水分を補給する役割を果たします。また、着用したままの状態でマスクをずらすことは、肌への刺激となるため、注意が必要です。事前にマスクを折り曲げるなどの工夫をすることで刺激を抑えましょう。

3. 着脱時の注意

マスクを取り外す際は、できるだけ肌に触れないように配慮することが大切です。耳にかけた紐を外してからマスクを外す、あるいは着脱時に肌に負担をかけないよう心がけましょう。これにより、無駄な摩擦を避けることができ、敏感な肌を守ることができます。

正しい保湿が美肌を保つカギ

マスクを長時間着用することで乾燥が進み、さらに敏感になってしまった肌にはしっかりとした保湿ケアが求められます。しかし、通常のスキンケアでは多くのアイテムを使用するため、摩擦が生じやすくなります。そんな時におすすめなのが「アクアテクトゲル」です。この高保湿ゲルは、たった1本で必要な水分と油分をしっかりと補給し、肌への負担を減らします。また、香料や着色料、アルコールが含まれていないため、刺激にも配慮されています。

500円のトライアルセット（洗顔料付き）から始められるので、ぜひこの機会に試してみてはいかがでしょうか。肌に優しい成分でできていますので、自分の肌に合うかどうか試しながら使ってみることができます。

まとめ

マスク着用による肌への影響が気になる方は、無理なく日常に取り入れられる方法でケアを始めましょう。インナーマスクを利用し、保湿ケアは「アクアテクトゲル」を1本使いすることで、忙しい毎日でも簡単にスキンケアが可能に。また、着脱の時に注意することで、さらなる肌トラブルを減らせます。日々の工夫が美しい肌を育て、感染症対策にも貢献することでしょう。