新習慣のプロテイン
2026-02-05 11:27:30

運動しない女性の新習慣!+leafで実感する優しいプロテインの効果

新しいプロテインの提案 - +leafの魅力



プロテインと聞くと、多くの人は「筋トレ」や「高たんぱく」といったイメージを持ちがちですが、特に運動習慣がない女性の中には、これらが自分には無縁だと感じる方も少なくありません。そんな中、注目を集めているのが「+leaf」。このプロテインは「運動しない女性のためのプロテイン」として開発されました。

+leafの誕生背景



開発者である管理栄養士の内藤まりこさん自身、日常的に運動をしているわけではなく、プレ更年期を迎えて体調や生活リズムの変化を実感している一人です。彼女が感じたのは、プロテインの重要性は「たんぱく質をただたくさん摂ること」ではなく、「身体がその栄養をしっかり活用できる状態を整えること」であるということです。

国の栄養調査によると、多くの女性は日常的な食事から必要なたんぱく質を摂取していることが分かっており、運動習慣のない状態でさらに高たんぱくを重視することが、体調の改善に繋がるのか疑問を持っていたそうです。そこで、+leafは日常の食事を補う形の設計がなされています。

身体に優しい補完設計



2025年11月にリニューアル販売された+leafは、あくまで食事は基本とし、食事不足を補う形です。運動を前提とせずに作られたこのプロテインは、日常生活の中で不足しがちな栄養素を無理なく教えてくれるものです。プレ更年期や更年期を迎えた女性にとって、ホルモンバランスの変化が体質に影響を与えることがありますが、+leafはそんな変化に寄り添うやさしい設計が特徴です。

おすすめの成分



+leafには、栄養価の高い小松菜が含まれています。約50g相当の生葉を使用しており、普段野菜を摂りにくい方でもビタミンとミネラルを手軽に補えます。また、ロシア産の最高級チャーガも重要な成分です。抗酸化作用に優れ、身体の調子を整えるための強力な味方になってくれることでしょう。更に、乳酸菌やイヌリン、オリゴ糖を加え、腸活をサポートする設計になっています。日々のケアが一時的なものではなく、長期的に体の土台を整えることを目指しています。

期待される効果



実際に+leafを取り入れている女性たちからは、日常生活の中で感じたさまざまな変化が報告されています。お通じが整ったり、肌の調子がよくなったり、腹持ちが良く、無理をしなくても満足感が得られるといったお声が多数寄せられています。「頑張らなくていい」という理念が、多くの女性の生活に自然に馴染んでいるのです。満足感を得られる一杯として、特別な意識を持たず、ティータイムとして楽しむ方も増えています。

無添加でシンプル



また、+leafは香料や着色料、保存料を一切使用せず、無添加でシンプルな設計がなされています。水にさらっと溶けるのでシェイカーも不要で、忙しい朝や間食として簡単に取り入れられる手軽さが、続けやすさのポイントです。たんぱく質の摂取を意識しなくても、生活に溶け込むような存在に仕上がっています。

結論として



「無理をせず、少しずつ体を整える」新しいプロテインの選択肢として、+leafは運動習慣のない女性や体の変化を感じ始めた世代に寄り添い、サポートしています。日々の生活の中で気軽に取り入れられるのが、このプロテインの大きな魅力です。いまだ多くの人に知られてはいませんが、安心して使えるプロテインとして、今後更に広がっていくことでしょう。

あなたもぜひ、+leafを生活の一部として取り入れ、無理のない健康習慣を楽しんでみてはいかがでしょうか?


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