高橋メアリージュンも愛用の舌習慣で若返り！内山友吾の美容メソッドとは？

高橋メアリージュンも実践する「舌の位置」、その効果とは？

最近、若々しさを保つための新しい美容法が注目を集めています。それは、高橋メアリージュンさんが実践しているという「舌の位置」による美顔メソッド。美容整体の専門家である内山友吾氏が提唱する‘落ち舌改善メソッド’を取り入れることで、なんと1日たった3分の習慣で、10歳も若返ることができるというのです。

「落ち舌改善メソッド」とは？

このメソッドは、舌の位置に着目し、簡単なトレーニングを行うことによってフェイスラインを整える方法です。内山氏によると、顔のたるみやシワの主な原因は舌が下に落ちてしまうこと。舌が正しい位置にあることが、美しいフェイスラインを維持するためのカギなのです。

「舌の位置を意識するようになってから、フェイスラインが明らかに変わった」と高橋メアリージュンさんも語っています。実際、メイクアーティストからも「今日の顔、すごくいいね」と褒められるほどの効果を実感しているようです。撮影前には必ずこのメソッドを取り入れるという彼女の姿勢からも、その効果は確かなものといえるでしょう。

内山友吾氏の背景

内山氏は国家資格を取得後、整形外科やスポーツトレーナーとしての豊富な経験を積み、多くの俳優やモデルの小顔・骨格矯正に携わりました。「顔に外側からアプローチするだけでは意味がなく、内側からの美しさが大切」と語る彼の方法論は、多くの支持を集めています。さらに、YouTubeチャンネル『美容整体のうちやま先生。』では、登録者数127万人を誇る人気を博しています。

特別な特典動画も！

今回、書店やオンライン書店で新著『舌が上がると顔は10歳若返る』を購入すると、特典として未公開のエクササイズ動画を視聴できる二次元バーコード付きペーパーがもらえます。この動画は、シワやたるみ解消に特化した即効性のあるレッスンを提供しており、ここでしか見られない貴重なものです。

舌の位置を正すことの重要性

舌の位置を正しくすることで得られる効果は計り知れません。舌やあご、首の筋肉が目覚めることで、顔から首にかけて自然なハリが出てくるのです。また、顔の骨格が整うことで、内側から美しいフェイスラインを生み出すことができます。さらに、歯並びの改善や猫背、肩こりの解消にもつながるなど、心身のバランスを整えることにも役立ちます。