春の肌荒れ防止！花粉や黄砂に負けないスキンケア方法とは

春は花粉や黄砂、PM2.5などの外的要因が多く、女性の肌に大きな影響を与えます。特にこれらの要因による肌トラブルは「かゆみ」や「乾燥」などが挙げられ、多くの方が悩まされています。最近行われた調査によると、20〜40代の女性の約60%が何らかの肌トラブルを経験しているとのことです。今回の記事では、春に特に問題とされる肌の不調と、その対策方法を詳しく見ていきたいと思います。

1. 花粉や黄砂による肌トラブルの実態

調査によると、『よくある』という回答が21.2%、『たまにある』が40.4%と、多くの方が季節性の肌トラブルを経験したことがあると示されています。肌のバリア機能が一時的に低下し、外的刺激に敏感になってしまうことが原因と考えられます。特に、乾燥やかゆみなど、本来の肌状態からの変化に苦しむ方が増えています。また、なんと4人に1人が、今まで使っていたスキンケア製品が合わなくなったと回答しています。

2. 肌トラブル対策の現状

多くの方が『マスク・メガネ・帽子』の使用や、スキンケア商品の見直しを行っています。約7割が対策をしているとの結果が出ており、その対策の一環として68.7%が外出時の肌の露出を減らす方法を選んでいます。まずは外的刺激から肌を守ることが基本ですが、スキンケアにおいても見直しが重要です。特に、「使用するアイテムの見直し」や「保湿重視のケアを心がける」といった行動が目立ちます。

3. クレンジング・洗顔の重要性

肌トラブル対策には、クレンジングや洗顔商品の見直しが見落とされがちであると、多くの回答者が指摘しています。外的刺激物質をしっかり落とさなければ、肌トラブルが改善しないからです。今回の調査でも、80%近くの方がクレンジングや洗顔が重要だと認識しています。また、実際にクレンジングを見直したことで、約8割の方が肌トラブルが改善したと実感しています。