新たな健康管理を手に入れる！「Garmin Connect+」サービス始動

健康を見つめ直す新たな選択肢「Garmin Connect+」

2025年3月28日、ガーミンジャパンより新しいサブスクリプションサービス「Garmin Connect+」の提供が始まります。このサービスは、フィットネスやヘルスケアのためのスマートフォンアプリ「Garmin Connect」に新たな価値を追加するものです。AIを駆使したパーソナライズ機能を通じて、自分だけの健康管理が可能になる点が大きな魅力です。

AIを活用した「Active Intelligence」機能

「Garmin Connect+」の注目すべき機能のひとつが、AIを利用した「Active Intelligence」機能です。ユーザーは自身の健康やアクティビティに応じた分析やアドバイスを1日中受け取ることができ、これにより日々のトレーニングやフィットネス活動の効率が格段に向上します。この機能は、利用を進めるほどユーザーのデータに即したカスタマイズが施され、より精緻なアドバイスを受けられます。

パフォーマンスを可視化するダッシュボード

次に注目すべきは「パフォーマンスダッシュボード」です。さまざまな期間にわたるフィットネスや健康データを、カスタマイズ可能なグラフやチャートで比較可能です。トレーニングの進捗状況を一目で把握でき、目標達成に向けての行動計画を立てやすくなります。

リアルタイムでアクティビティを監視

また、Garminウォッチを使用して、リアルタイムの心拍数やペースデータを確認できる「ライブアクティビティ」機能も搭載されています。この機能を利用すれば、ワークアウト中の心拍数やペースを把握しながら、効率的に鍛えることができます。さらに、ワークアウト動画や反復回数なども確認でき、トレーニングが一層充実したものになるでしょう。

専門家からのトレーニング指導

「Garmin Connect+」では、トレーニングプランに沿って専門家の指導を受けることもできます。互換性のあるGarminウォッチやサイクリングコンピューターを利用することで、教育コンテンツやビデオを通じて、リアルタイムのフィードバックを得ながらトレーニングを進めることが可能になります。

アップグレートしたLiveTrack機能

トレーニング中やレースでアクティビティを開始した際には、選択した友人や家族にテキストメッセージで通知を送ることができる「アップグレートしたLiveTrack」機能も備わっています。これにより、周囲の人々とサポートを共有しながら、さらに目標に向かって努力することができます。

限定バッジチャレンジで楽しもう

「Garmin Connect+」では、ユニークなフレームを用意しており、プロフィールを華やかにすることができます。また、月ごとの特別なバッジチャレンジにも参加でき、ランニングやサイクリングの成果を記録する楽しみも待っています。

使ってみする価値は大

「Garmin Connect+」は、30日間の無料トライアルを提供しているため、興味のある方は気軽に試してみてはいかがでしょうか。利用後は月額プラン（税込1,180円）または年間プラン（税込11,800円）を選ぶことができ、既存の「Garmin Connect」は引き続き無料で利用可能です。

フィットネスや健康に対する意識が高まる中、「Garmin Connect+」はその新たな選択肢となること間違いありません。自分を理解し、新たな挑戦に挑むためのパートナーとして、ぜひ活用してみてください。詳細については、Garminの特設ページをチェックしてください！