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スキンケアで実現する「私だけの休息時間」

毎日忙しい生活を送る私たちにとって、心の休息時間は非常に大切です。株式会社Mont makeが提唱する「Mont make Method（モンメイクメソッド）」は、そんな日常の中で、スキンケアを通じて自分自身をいたわる「ご自愛の時間」を創出するものです。2025年4月1日から14日まで、一般公開されるこのメソッドの詳細とその意義についてご紹介します。

スキンケアの再定義

Mont makeは「自身を手で包み込む‘私だけの休息時間’を化粧文化で創造する」というビジョンのもと、スキンケアがただの美容法でなく、心身のリフレッシュタイムになることを目指しています。しかし、実際のところ、多くの人々が「休息時間」を十分に取れていないという現実があります。

一般社団法人日本リカバリー協会の調査によれば、2024年において「疲れている」と感じる人は全体の8割を超え、その中でも女性が特に多く見受けられます。スマホやパソコンに振り回され、食事や就寝時間にも何かしらの仕事やタスクを抱えてしまうことで、「本当の休息」を忘れてしまっているのです。

Mont make Methodの魅力

Mont makeが考案したモンメイクメソッドは、忙しい毎日を送る中で、自分自身をいたわる時間を確保するために開発されました。具体的には、スキンケアを「私だけの休息時間」に変え、その時間が自己を見つめ直す機会となります。

メソッドの進め方

このメソッドでは、まず自分の手のひらにたっぷりの化粧料をとることから始まります。化粧料は、化粧水、乳液、美容液など、あなたのお好きなスキンケア製品を使ってください。十分な量を使うことで、しっとりとした感触を楽しむことができます。

次に、両手のひらで鼻を覆い、深呼吸を行います。香りのあるアイテムを使った場合、香りも楽しみながら呼吸を深めることが大切です。その後は、乾燥しやすい部分から順に、優しくお肌に化粧料をなじませていきます。目もとやあご先、首にかけても丁寧にお手入れすることで、心身ともにリラックスできます。

また、耳たぶの後ろのツボを刺激しながら鎖骨に手を動かすことで、血流を促進し、さらなるリフレッシュ感を得られます。呼吸と密着感を意識しながら、このスキンケアを楽しむことが、心のリセットに繋がるのです。

YouTubeでの公開

Mont make Methodの詳細な手順は、Mont makeの公式YouTubeチャンネルでも動画として公開されます。この2週間は誰でもアクセス可能なので、ぜひ一度試してみる価値があります。私たちの「April Dream」の実現に向けて、多くの方にこのメソッドを体験してもらいたいと思っています。

まとめ

「忙しい現代社会で、自己を大切にする時間が欲しい」と感じている方々にこそ、このMont make Methodを試してほしいです。日々のスキンケアを通じて、自分自身をいたわり、心の奥深くを癒す旅に出ませんか？美しい肌は、まずは心の平穏から。ぜひこの機会に「私だけの休息時間」を手に入れましょう！

【Mont make公式YouTube】
Mont make Method (モンメイクメソッド) 動画はこちら

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