#免疫力 #RELAX WORLD #音楽療法

心身の健康を保つための新たな手段として、音楽に注目する時代がやってきました。株式会社クロアが提供する「RELAX WORLD」の新作アルバム『Listening to Healthy Music with Immuno-Power』が、2025年10月10日に配信されることになりました。監修は音楽療法の権威、理学博士の和合治久先生です。

このアルバムは、音楽を通じて免疫力を引き上げることをテーマにしており、現代社会のストレスからくる心身の不調を解消する新しいセルフケア法として提案されます。自律神経のバランスを整え、特に免疫力を強化する効果が期待される楽曲が収録されています。

自律神経は私たちの健康に深く関与しており、昼の活発な交感神経と夜のリラックスした副交感神経のバランスが求められます。しかし、ストレスが蔓延する現代では、交感神経が優位に働き、身体にさまざまな不調を引き起こすことがあります。この作品は、副交感神経を刺激し、心身を穏やかにするための音楽が選ばれています。

『Listening to Healthy Music with Immuno-Power』の楽曲は、聴くことで心身の調和を取り戻し、免疫力を高めるサポートをします。特に、夜寝る前に薄暗い部屋で集中して聴くことで、その効果が倍増すると神経学者はアドバイスしています。リンパ球は夜に体内の異物を処理するため、就寝前の音楽セラピーが理想的なのです。

今回のアルバムの収録曲には、心の安らぎをもたらすタイトルが並んでおり、「喜びの目覚め」や「深い眠りの幸せ」、さらには「ストレスのない世界を求めて」などがあります。各曲はストレスを和らげ、心身のバランスを整えるためにデザインされています。また、Apple MusicやAmazon Musicではドルビーアトモス対応により、立体的な音響体験を楽しむことができるため、より深い癒しが得られます。

現代人は、都市化やストレスにより自然と触れる機会が減少し、心の健康が脅かされています。そのため、音楽を活用したセルフケアは非常に重要です。和合治久先生は、音楽がもたらす免疫強化の可能性を信じ、ぜひ多くの人に体験して欲しいと語っています。

この新作アルバムは、心と体の健康維持に役立つ創造的な提案として、多くのリスナーに届くだろう。自分自身のメンテナンスとして、音楽で内側から整え、免疫力を高めるプログラムを始めてみてはいかがでしょうか。

アルバム詳細

• - タイトル: Listening to Healthy Music with Immuno-Power
• - アーティスト: RELAX WORLD
• - レーベル: CROIX HEALING
• - 配信日: 2025年10月10日

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