梅雨に負けない！髪のうねりと広がりに効く対策まとめ

梅雨の季節は、湿気によって多くの女性が髪に悩まされる時期です。特に、髪のうねりや広がりに苦しむ方は多いのではないでしょうか。美容コスメプラットフォーム「ONEcosme」による調査からも、梅雨時期に髪トラブルを抱える女性の声が多く寄せられています。今回は、梅雨時期に特有な髪の悩みの原因と、その対策を詳しく解説します。

1. 髪の悩みの実情

梅雨の時期に髪のうねりや広がりが特に気になるという結果が、調査中でも浮き彫りになりました。湿気の影響で、髪がむくんでしまったり、逆に内部が乾燥してしまったりするなど、髪はデリケートな状況にさらされています。調査によると、20代から60代の女性100人を対象にしたアンケートでは、約4割が「1日中髪の悩みを感じている」と回答したのです。

特に、女性たちが悩んでいる要因は「湿度」と「ダメージ」です。髪は高湿度な環境において、空気中の水分を吸収しやすくなり、キューティクルが傷んだ髪ほど外部の湿気に対して敏感になり、広がったりうねったりしやすくなります。また、日の暖かさによる皮脂分泌の増加も髪のベタつきの原因です。

2. 梅雨時期に試したいヘアケアの基本

乾燥した髪の内部と、外的な湿気の影響を抑える「ダブルケア」が大切です。まず、保湿成分が豊富なシャンプーやトリートメントを使用することで、髪の内側から水分を補充しましょう。ダメージが強い髪には、セラミドやアミノ酸などの成分が含まれた製品を選ぶことをおすすめします。これにより、髪の水分バランスを整えることが可能になります。

次に、スタイリング剤を取り入れる際には、湿気をブロックする力のあるものを使用しましょう。スプレーやオイルなど、髪の表面に膜を張る製品が特に効果的です。適切な製品選びと日々のケアによって、髪の広がりやうねりを防ぐことができるのです。

3. スタイリング時間の工夫

調査結果では、半数以上の女性が梅雨時のスタイリングに時間がかかっていることがわかりました。特にロングやミディアムの髪を持つ女性は、湿気の影響を受けやすく、スタイリングが難しいと感じているようです。朝の時間を効率的に使うために、前日の夜に髪をブローしておくことが一つのポイント。

髪を乾かす際には、根元からしっかりと乾かして、最後に冷風を当てることでキューティクルを引き締め、湿気に負けないスタイルを維持できます。スタイリング剤も、朝に使うミルクやオイルの種類を変えることで、当日に合った仕上がりを目指しましょう。

4. ヘアケアアイテムの見直し

梅雨時期は、ヘアケアアイテムの見直しも重要です。多くの女性が「ヘアオイル」や「ヘアミスト」を利用している一方で、自分の髪質に合った成分を見極めることが大切です。紫外線対策としてアミノ酸系のシャンプーや、髪用の日焼け止めスプレーの使用が効果的です。特に湿度が高いこの時期は、髪のダメージを防ぐためにも、使用する製品の効果を考慮して選びたいところです。