猛暑や更年期の影響を考慮した夏のヘアケアの重要性

夏のヘアケア：猛暑と更年期を乗り越えるために

近年、猛暑が続く日本の夏。アンファー株式会社の「スカルプD ボーテ」が実施した調査によれば、全国の20～60代女性330名の中で、特に40代以上の女性においては、ほてりや発汗を伴う更年期の影響により、ドライヤーを使わないという声が増えているとのことです。

調査背景

2025年には記録的な暑さが予想される中、ドライヤーを使うことが負担になっている女性が多いことが明らかになっています。多くの人が、「暑くて髪を乾かす気になれない」といった理由で、ドライヤーをも避けてしまう状態です。この「ドライヤー離れ」は、特に女性の間で顕著であり、抜け毛や薄毛のリスクを高める原因ともなります。

調査結果のサマリー

- 約7割の女性が「面倒くさい」と感じている入浴時のケア部位は「髪」であることが判明。
- 39％が「入浴関連でサボってしまうこと」として最も多く「ドライヤー」を挙げています。
- 自然乾燥を選択したことがある女性が半数以上にのぼります。

専門家のアドバイス

専門医である浜中聡子医師は、自然乾燥がもたらす弊害について警鐘を鳴らしています。頭皮や髪が湿った状態が長引くことで、雑菌やカビが繁殖しやすくなり、薄毛や抜け毛のリスクが高まるとのことです。また、髪が濡れたままだと摩擦で髪が傷みやすくなるため、注意が必要です。

更年期の髪の変化とは？

40代から50代の女性は、エストロゲンの分泌が減少し、髪質に変化が現れます。元気な髪を維持するためには、しっかりドライヤーで乾かすことが求められます。

効率的にドライヤーを使う方法

1. 事前のタオルドライ: 吸水性の高いタオルを使って、まずは大まかな水分を取ることがポイント。
2. 根元から乾かす: フィニッシュを急がず、髪の根元にまず温風をあててから全体を乾かすと効率的です。
3. 冷風の活用: ドライヤーの冷風機能を使えば、仕上げにキューティクルを引き締める効果も期待できます。
4. 快適な環境を整える: エアコンや扇風機を利用し、部屋の温度を調整しながらドライヤーを使うことが快適さにつながります。
5. クールアイテムの導入: 冷感シャンプーやヘアスプレーなど、ひんやり感を与えるアイテムを使用することで、ドライヤーの時短につながります。

まとめ

毎日のヘアドライは、見た目の清潔感を保つだけでなく、健康な髪を育むために必要不可欠です。夏の暑さや更年期を考慮し、『スカルプD ボーテ』のような製品を活用しながら、美しい髪を保ちましょう。日々のヘアケアを見直し、将来の髪を守るための意識を持つことが重要です。今の自分にできるケアを見つけて、快適な夏を楽しみましょう。