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災害に備える情報が満載！国際レスキューナース・辻直美の新刊

近年、地震や水害が増えており、身近な人々の安全を守るために防災対策は欠かせません。そんな時、頼りになるのが国際災害レスキューナースの辻直美さんの新刊『最強版プチプラ防災』です。この本は、辻さんが国内外30か所以上のレスキュー経験と、阪神淡路大震災など実体験から得たノウハウをもとに構成されています。

辻直美さんの背景と経験

辻さんは、一般社団法人育母塾の代表理事であり、国境なき医師団でも医療支援の活動を行ってきました。震災で得た経験は、彼女にとって特別で、特に2019年の大阪府北部地震の際には、100円ショップのアイテムを活用し、無傷で震度6弱を乗り越えました。このような経験から、無駄なく防災に対応する方法を他の人々にも伝えたいという思いが強くなりました。

本書の内容とは

本書には、「プロの備蓄品30品目リスト」や「家にあるものでできる防災リュック」、「ペットの命を守る防災術」など、実用的なアイデアが満載です。具体的には、以下のような内容が紹介されています：

• - 地震や水害が起きた場合の影響とは
• - あなたの住んでいる地域の危険度を確認する方法
• - プチプラで地震に強い家を作る方法
• - 簡単にできる防災リュックの作成法
• - ペットのための災害対策
• - 避難時の行動を冷静に判断するための基準

このような多様な情報により、読者は自分や家族を守るための具体的な行動を理解することができます。

「防災力検定」にも挑戦！

「防災力検定」というコーナーでは、自分の防災知識や備蓄状況を振り返ることができます。これにより、さらなる備えを強化するための気づきを得られます。また、実際の災害時に役立つ情報も豊富に掲載されており、日常生活でも実践可能なノウハウが学べます。

辻直美さんが伝えたいこと

辻さんは、被災地での過酷な経験から、多くの人々が防災の重要性を認識することの必要性を訴えています。特に、家族やペットを守るためには、日頃からの備えが大切です。本書を通じて、少しでも多くの人々が安心して暮らせるようなサポートができればと願っています。

書籍情報

『最強版プチプラ防災』は、2026年3月6日に発売され、定価は1650円（税込）です。様々な書店やオンラインショップで予約が可能で、気になる方はぜひ手に取ってみてください。防災への意識を高め、自分自身と家族の安全を守るための一歩を踏み出しましょう。

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