花粉シーズンに多くの女性が感じる美容ストレスの実態と対策

花粉シーズンの美容ストレス：実態と対策

春の訪れとともに花粉シーズンが到来しますが、多くの女性にとってこの時期は肌トラブルが増える厄介な時期でもあります。株式会社イードが運営する『ONEcosme』が行った調査によると、約9割の女性が花粉の影響を実感しており、特に肌荒れやメイク崩れに悩む方が多いことが分かりました。そのため、ケア方法としては低刺激・高保湿が主流になるようです。

調査概要

本調査は2026年1月20日から1月27日にかけて、20代～60代の女性100名を対象に行われました。調査結果によれば、春先に感じる美容トラブルは、かゆみ（59%）、乾燥（56%）が特に多く、約半数以上の回答者が肌の状態の変化を実感したと答えています。具体的には、肌荒れやかゆみ、さらにはメイク崩れなど多岐にわたるのです。

なぜ花粉は美容トラブルを引き起こすのか

花粉が肌に触れることで、バリア機能が低下し、乾燥や赤みを引き起こす原因となることが多いです。この時期は、普段使用しているスキンケアやメイクを見直す必要があります。多くの女性が「少し変える」という微調整を行っており、具体的には低刺激のアイテムに切り替える、保湿を強化するなどの対策を行っています。

スキンケアとメイクの工夫

調査でも明らかになったように、花粉シーズンにおいてはメイクが崩れやすいとの声が多く上がっています。特に、目元のかゆみからアイメイクが崩れ、気になる赤みが生じることが多いです。そこで、簡単な工夫としては、無意識に触れないよう気をつける、メイクを控えめにするなどの引き算の美容が有効です。これに加え、洗顔やクレンジングも慎重に行い、摩擦を減らすために優しい洗浄力のアイテムを選ぶことが推奨されます。